Как простить глубокую обиду

Ок, мы поговорили о том, как можно игровыми методами справится со своей обидой. А если обида серьезная? Если кажется, что сердце режут и в голове только одна мысль «не прощу»? Глубокие обиды тяжело прощать по нескольким причинам: как правило, эти обиды нанесены близким нам человеком и внутри нас ощущаются как предательство; к тому же возникает […]

Метки:

Комментариев (0)

Как простить малую обиду

В прошлых статьях мы поговорили о том, почему обида вредна тому, кто обижается, и рассмотрели, как можно отучиться. Теперь давайте поговорим  о том, что делать с уже появившимися обидами. Для небольших обид я предлагаю вам два игровых метода. Техника «Прощай, моя обида — скучать не буду» Способ 1. Нарисуйте свою обиду, или напишите. Можно написать […]

Метки:

Комментариев (0)